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Sprechpraxis

    Was ist Ihr persönliches Ziel?

Was möchten Sie erreichen - erlauben Sie sich, groß zu denken!

 

 

  Sprechtraining


Das Konzept

Was in Ihrem Geist vorgeht, wird in Ihrerm Körper sichtbar und in Ihrer Stimme hörbar!

 

      Komplementäre Kommunikation (C. Fisch) 

Das Konzept umfasst die Bereiche körperorientierte Persönlichkeitsentwicklung und die Entwicklung kommunikativer Kompetenzen. Beide Bereiche wirken aufeinander ein, bedingen sich gegenseitig. Will man Authentizität und persönliche Stärke wahren, findet Entwicklung immer in beiden Bereichen statt. In beiden Bereichen liegen aber auch Zugänge zu den verborgenen Fähigkeiten des/der Klienten/in. Eine sehr individuell zugeschnittene und damit wirkungsvolle Herangehensweise wird möglich. Die persönliche Note bleibt so erhalten.

 

 

Das Konzept ist dazu entwickelt, Ihrer Kommunikationskompetenz aus der für Sie stimmigen Richtung zu begegnen. Es entsteht ein Weg, der von Ihrem aktuellen persönlichen Stand ausgeht und Sie dann zu Ihren Zielen und Möglichkeiten führt.

Wenn Sie in sich neue Kommunikationsfähigkeiten entdecken, hat das auch einen Einfluss auf Ihr Befinden und Ihre Selbstwirksamkeit. Persönliche Präsenz und kommunikatives Auftreten werden gestärkt und verfeinert.

Die an der Schnittstelle befindlichen Aspekte erhalten dabei eine besondere Wirkkraft.

Nehmen Sie zum Beispiel die Körpersprache: Die Körpersprache eines Menschen erzählt etwas über ihn: Sie verkörpert, was ein Mensch erlebt hat und wie er damit umgeht. Sie beeinflusst aber auch, wie er sich fühlt (Embodiment). Die Körpersprache ist in jeder Kommunikation von großer Wirkkraft. Verändern Sie also Ihre Körpersprache, verändert sich Ihre Wirkung auf andere und ebenso Ihr eigenes Gefühl im Kommunzieren. Es ist eine Freude, wenn Kommunikation klarer und leichter wird.

Wussten Sie, dass bei Infragestehen der Glaubwürdigkeit eines Sprechenden, nach einer Studie von A. Mehrabian von 1967, der Zuhörende nur noch bis zu 7% dem Inhalt des Gesagten vertraut? Die Körpersprache übernimmt 55%, der Stimmklang 38%.

Sie kennen das: Sie kommen nach Hause und fragen, wie es geht,- hören ein "alles klar" in Worten aber ein "ich bin fix und fertig" im Stimmklang und Körpersprache. Welchem Aspekt vertrauen Sie?

 


Die Körper Praxis  

Körperorientierte Persönlichkeitsentwicklung

 

koerperarbeit 

Der Körper erzählt, was ein Mensch erlebt hat und wie er damit umgeht. Innere Haltungen nehmen in ihm Gestalt an, die in der äußeren Haltung sichtbar werden. Die Wechselwirkung, die diese beide Haltungen aufeinander haben, öffnet einen Weg zu persönlicher Entwicklung über den Körper.

Der erste Schritt liegt darin, sich einer störenden, vielleicht starren Haltung bewusst zu werden, sie im besten Sinne zu begreifen. Im Nächsten geht es darum, diese Starre in Bewegung zu bringen. Ein größerer Spielraum, Freiraum entsteht, indem das Potential sich freier bewegen kann. Weil der Klang der Stimme untrennbar mit dem Körper des Sprechenden verbunden ist, wirkt die Körperarbeit gerade für die Stimme und die persönliche Präsenz so tiefgreifend.

Die körperorientierte Persönlichkeitsentwicklung hat eine besondere Relevanz für Menschen, die in ihrer Wirkung auf ihre persönliche Ausstrahlung und den Klang ihrer Stimme angewiesen sind.

Sie finden mehr Informationen auf der website des AlmaVivas, Die Körperpraxis

 


Die Sprechpraxis

Kommunikative Kompetenz

 

Mein Coaching bietet Ihnen den Raum, Ihr aktuelles Kommunikationsverhalten zu reflektieren und zu lernen, in unterschiedlichen Kommunikationssituationen angemessen zu agieren und reagieren. Es entsteht ein freier, respektvoller, klarer und konstruktiver Umgang miteinander. Dazu gehört die Fähigkeit, stimmig klare Grenzen zu setzen genauso dazu, wie freundlich auf jemanden zuzugehen oder eigene Ideen überzeugend zu vertreten.

sprechen

Jeder Mensch hat Kommunikationssituationen, in denen er sich leichter bewegt und Situationen, die eine Herausforderung für ihn darstellen. In Letzteren kann das  Gefühl entstehen, einer Situation nicht gewachsen zu sein, nicht souverän agieren zu können. Das wird in der Körperhaltung sichtbar, in der Stimme hörbar und im Kontakt zum Gegenüber spürbar.

 

Wenn es Ihnen zum Beispiel schwer fällt, Ihre eigenen Ideen kraftvoll zu vertreten, gilt es zu analysieren, wie Sie in dem Gesprächsmoment Ihre Stimme, Ihre Körpersprache und Ihre persönliche Präsenz einsetzen. Es gilt herauszufinden, wodurch Ihre Aussage geschwächt wird und dann den für Sie passenden Zugang zu finden, mit dem Sie Ihre Kommunikation verbessern können.

Die Stimme ist immer mit dem Körper, der Körper immer mit der inneren und äußeren Haltung und diese wieder mit der Persönlichkeit des/der Kommunizierenden verwoben. Dadurch wirkt ein Ansatz aus welcher Richtung auch immer in alle anderen Bereiche hinein.

Es entstehen Entscheidungs- und Gestaltungsfreiheit, sie sind und bleiben souverän, auch in den fordernden Situationen.

Das Coaching ist darauf zugeschnitten, Ihre stimmliche und körperliche Präsenz neu zu entdecken; Ihr Selbstvertrauen wird wachsen, sie werden sich persönlich weiterentwickeln - authentisch und überzeugend! 

 


  

 

Sprechpraxis - Alma Viva